Tag: zivljenjenakolesih
Tortiljin čips z omako iz mletega mesa
Mehiške jedi so zelo znane po pekočem okusu. Sama se pekočih sestavin raje izogibam. Tortilje pa zelo rada uporabljam pri pripravi svojih jedi. V današnjem receptu sem tortilje uporabila, kot čips. Prilogo pa sem danes naredila iz mletega govejega mesa in nekaj zelenjave. Za pripravo čipsa sem potrebovala Cvrtnik na vroč zrak. Recept odlično popestri
Losos po tržaško
Mesec marec se je začel s poletjem, nadaljeval z deževnim vremenom sedaj pa smo ponovno pri mrzlih dneh. Čas je da zamahnem s kuhalnico in pripravim nekaj dobrega. Nad ribami sem postala navdušena sploh v kombinaciji s česnom in tržaško omako. Danes sem pripravila Losos v tržaški omaki. Ima ogromno Omega 3 maščob in antioksidantov.
Kurenti so tu
Zopet je prišel tisti čas, ko iz kuhinje zadiši po sladkih krofih in na ulicah mrgoli princesk, klovnes, spidermanov in tisoče različnih zabavnih kostumov. Pust je čas, ko se lahko našemimo v kogarkoli in karkoli. Dobesedno karkoli, saj sem med sprehodom opazila tudi osebo oblečeno v kanto za smeti. “Ekološko ni kaj 😊.” Tudi City
Kalamari na žaru
Nekoč sem na predavanju o zdravi prehrani slišala, da so omega 3 maščobe pomembne. Od takrat sem se vedno držala, da sem jih kupila v obliki kapsul, če že morska hrana ni bila ravno na mojem jedilniku. Žal pa je polica v trgovini danes ostala prazna. Med brskanjem po hladilnikih sem naletela na kalamare in
Festival pomladi
Kitajska je že na splošno zanimiva država glede na kulturo, celino, naravo, budizem itd… Na Kitajskem v tem času poteka praznovanje kitajskega novega leta oziroma festival pomladi. To je najpomembnejši kitajski praznik. Čeprav večinoma delajo skozi celo leto, si za praznovanje zares vzamejo voljo in čas. Njihova kultura pa je zelo povezana z naravo in
Omleta
Omleta je čudovita ideja za hiter in dober obrok čudovitih okusov in prijazen zdravju. Jajčka so na mojem jedilniku vsaj 3x tedensko. Rumenjak je redko živilo, ki ima naravni vitamin D. Poleg tega vsebujejo tudi “lutein”, ki pozitivno vpliva na staranje mišic in zmanjša možnost rumene pege, ki na starost povzroča slepoto. To je le
Zimska solata
Motovilec je moja zimska vitaminska bombica. Najraje si ga pripravim v krompirjevi solati zraven pa seveda kakšen kos ocvrtega piščančjega fileja, ki sem ga za spremembo kar kupila. Ima ogromno vitamina C, železa in magnezija poleg drugih zdravih snovi. V zimskem času pa mi le tega primanjkuje. Zraven seveda ne manjka česen in kapljica bučnega
Drzna kombinacija
Česen je naravni antibiotik. Brokoli pa fantazija vitamina C proti prehladu, železa in Kalija, ki je odličen za živce in mišice. Do sedaj sem se naučila, da je kuhinja en velik eksperiment. Na koncu moram priznati da so moje brbončice skoraj vedno zadovoljne. Dve sestavini kot sta česen in brokoli marsikomu ne dišita skupaj. Tudi
Novo leto novi okusi
V južni Ameriki verjamejo, da lahko pravi jedilnik na zadnji dan pred novim letom prinese srečo in še več? Zelenjava zelene barve kot je: špinača, solata, grah, repa prinaša bogastvo v prihodnjem letu, ker zelena barva simbolizira barvo denarja. Bogastvo je še večje, če ne manjka grah, ki simbolizira kovance in pa koruzni kruh, ki
Krompirjeva solata s pečenico
Pa začnimo z novim letom novimi idejami sem si rekla. Odprla sem hladilnik in kaj hitro opazila kako pridna sem bila čez praznike. Preden pa se odpravim v trgovino po zaloge pa vseeno napolnim želodček. Ker mi je ostalo nekaj pečenic in krompirja sem se odločila za kombinacijo najbolj preproste solate. Sestavine pa so naslednje: